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Escuela de yoga Santosha - Un espacio para reencontrarte

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Clases semanales:

Martes y jueves de  20:00 a 21:30.

Miércoles de 18:00 a 19:30

El trabajo que propongo en las clases se basa en el Hata Yoga clásico de posturas (asanas), enriquecido con algunos ejercicios preparatorios de consciencia corporal y ampliado con prácticas más sutiles del Yoga de la Energía que incluyen prácticas de respiración (pranayama), concentración (dharana), meditación (dhyana).

ESCUELA DE YOGA SANTOSHA - Calle Paseo de la Zumaquera nº 33-35 (Centro de musicoterápia ReCreArte) Vitoria-Gasteiz